Dieta braci Rodzeń polega na wyeliminowaniu lub mocnym ograniczeniu węglowodanów, co ma na celu utratę wagi. Teraz gotowe posiłki przygotowane zgodnie z ich zasadami, można zamówić w ramach cateringu dietetycznego.…
Jogurt naturalny to bardzo popularny produkt spożywczy, który ze względu na właściwości wspomagające odchudzanie, często pojawia się w diecie pudełkowej. Mała zawartość kalorii i moc wartości odżywczych sprawiają, że jogurt…
Koktajle to nie tylko smaczny element diety pudełkowej, ale szansa na dostarczenie cennych składników odżywczych i zrzucenie zbędnych kilogramów, zwłaszcza jeśli stawiamy na niskokaloryczne koktajle warzywno-owocowe z dobrym źródłem błonnika…
Ostatnio coraz więcej mówi się o imbirze nie tylko w kontekście jego bardzo uniwersalnego zastosowania w kuchni, ale też jego właściwości odchudzających. Czy stanowi wsparcie dla pudełkowej diety redukcyjnej? Czy…
Jabłka to popularne owoce i do tego łatwo dostępne. Są bogactwem witamin i minerałów. Nie dość, że są smaczne, to dodatkowo zawierają błonnik i antyoksydanty. Warto zatem włączyć je do…
W diecie pudełkowej można znaleźć rozmaite owoce, zarówno świeże, jak i po obróbce termicznej. Wśród nich znajdują się nektarynki. Są nie tylko soczyste, ale też słodkie i smaczne. Można je…
Dieta kapuściana podobnie jak dieta pudełkowa slim, ma prowadzić do utraty wagi. Opiera się jednak na specyficznej zasadzie, a jest nią spożywanie zupy z kapusty przez 7 dni. To zupełnie…
Dieta pudełkowa redukcyjna ma na celu zmniejszenie masy ciała poprzez stworzenie tak zwanego deficytu kalorycznego. Ponieważ posiłki dostarczają organizmowi mniej energii niż w rzeczywistości zużywa, jest on zmuszony do sięgania…
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób przechodzi na dietę, chcąc w ten sposób pozbyć się zbędnych kilogramów. Według niektórych najlepszym na to sposobem jest głodówka jednodniowa, która ma na celu…
Ziemniaki to warzywo należące do rodziny psiankowatych. W Europie pojawiły się dzięki Hiszpanom, którzy sprowadzili je od Inków. Przyjęło się, że na świecie istnieje około 4000 odmian ziemniaków, z czego…
