Czym jest dieta makrobiotyczna i jakie daje efekty?
Od pewnego czasu widać wzrost zainteresowania dietą makrobiotyczną. Tylko czym ona właściwie jest? Na czym polega dieta makrobiotyczna i jakie może zapewnić efekty? Odpowiadamy! Dieta
Najczęstszym powodem, dla którego ludzie odżywiają się niezdrowo, jest brak czasu na samodzielne przygotowywanie jedzenia. Żyjąc w pośpiechu i w pogoni za karierą ciężko jest znaleźć czas na zdrowy styl życia, który wymaga stałej aktywności fizycznej oraz zdrowej diety. Nawet gdy uda się wygospodarować czas na aktywności, ciężko jest pogodzić je z gotowaniem. Dla osób, które chcą zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe, przygotowaliśmy naszą ofertę cateringu dietetycznego, który umożliwia wprowadzenie sporej oszczędności czasu.
Przygotowywanie zdrowych posiłków nie jest proste. Wymaga regularnego robienia zakupów, odpowiedniej obróbki wszystkich produktów i spędzania sporej ilości czasu w kuchni na samym gotowaniu. Niezbędne jest również posiadanie odpowiednich umiejętności kulinarnych, bez których ciężko jest przygotować posiłki zgodne z wymagającymi przepisami. By zaoszczędzić czas i odżywiać się zdrowo, wystarczy postawić na naszą ofertę. Nasz catering dietetyczny w Opolu dostarcza każdego dnia zdrowe posiłki wprost pod drzwi. Dania na cały dzień znajdują się zawsze w jednej paczce, by każdy mógł je rozłożyć w czasie indywidualnie, zależnie od godzin pracy lub innych zajęć w harmonogramie dnia. Ułatwia to utrzymanie zdrowej diety szczególnie dla osób, które pracują w nienormowanym czasie pracy. Nasze posiłki dostarczamy w specjalnie dobranych, szczelnych opakowaniach. Każda potrawa jest gotowa do spożycia wprost z pudełka, dzięki czemu bez problemu można zabrać jedzenie ze sobą w dowolne miejsce. Dania przeznaczone do jedzenia na ciepło wystarczy podgrzać w mikrofalówce i nie trzeba do tego celu wykorzystywać dodatkowych naczyń. Opakowania są odporne na wysokie temperatury, co ułatwia spożywanie ciepłych posiłków regeneracyjnych również podczas przerwy w pracy. Nasza dieta pudełkowa w Opolu umożliwia zrezygnowanie z regularnych zakupów produktów spożywczych oraz przygotowywania w domu posiłków i przekąsek. Dostarczamy wszystko, co jest niezbędne dla organizmu każdego dnia. Nasze interdyscyplinarne podejście do zdrowego stylu życia zapewnia dostępność diet umożliwiających realizację różnych założeń, bez konieczności specjalnych przygotowań i samodzielnego przeliczania kalorii.
Oferowane przez nas diety powstały we współpracy z doświadczonymi specjalistami z zakresu żywienia. Korzystali oni z doświadczenia dietetyków z całego świata, by przygotować w pełni zbilansowane diety o różnych zastosowaniach. Każda z nich dostarcza wszystkich niezbędnych wartości odżywczych i jest bogata w świeże warzywa i owoce. Posiłki przygotowujemy z dbałością o wysoką jakość. Używamy jedynie naturalnych produktów pochodzących z zaufanych źródeł. Nasza firma cateringowa jest przeciwnikiem sztucznych dodatków, które mogą mieć zły wpływ na pracę organizmu. Jedzenie dostarczamy krótko po przygotowaniu, dzięki czemu zbędne są jakiekolwiek konserwanty. Nie korzystamy też z polepszaczy smaku, ponieważ smak naszych potraw wynika z odpowiedniego zestawienia produktów i naturalnych przypraw. Inspirujemy się kuchniami z różnych zakątków świata, by zapewnić różnorodność i wykorzystać najlepsze rozwiązania wspomagające pracę układu trawiennego. Nasi kucharze posiadają duże doświadczenie w odpowiedniej obróbce produktów, zgodne z wytycznymi renomowanych organizacji zdrowotnych. W ten sposób nie tracą one swoich najważniejszych właściwości i zapewniają komplet niezbędnych do prawidłowej pracy organizmu witamin i minerałów. Z naszej kuchni wyeliminowaliśmy całkowicie biały cukier, a wykorzystanie soli ograniczyliśmy do niezbędnego minimum wynikającego z zapotrzebowania organizmu. Oparte na wielu badaniach naukowych doświadczenie przekuliśmy na powstanie diet dostosowanych do wymagań osób zmagających się z nietolerancją na konkretne produkty spożywcze oraz chorobami takimi jak cukrzyca czy insulinooprność.
Podczas opracowywania naszej oferty postawiliśmy na szeroki wybór diet, by każdy mógł znaleźć rozwiązanie odpowiednie dla siebie. Każda dieta posiada dokładny opis oraz przykładowe jadłospisy, by ułatwić wybór. Nasz catering stosować można zarówno gdy chce się zgubić zbędne kilogramy, jak i przy wzmożonej aktywności fizycznej związanej z uprawianymi sportami. Każda dieta jest odpowiednio zbilansowana i dostosowana do określonego zastosowania. Diety odchudzające opierają się na odpowiednim, zdrowym deficycie kalorycznym, przy jednoczesnym zachowaniu sytości wszystkich posiłków. Wykorzystywane do ich przygotowania produkty dobrane zostały tak, by poprawić metabolizm i ułatwić spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej. W dietach dla sportowców postawiliśmy na sprawdzoną wiedzę z zakresu żywienia sportowego, by dostarczyć odpowiednią ilość energii oraz makroelementów niezbędnych do właściwej regeneracji po wysiłku. Również diety związane z wyeliminowaniem części produktów spożywczych dostarczają wszystkich niezbędnych makro i mikroelementów.
Nasza oferta skierowana jest do każdego, kto chce się zdrowo odżywiać, ale nie ma czasu na samodzielne gotowanie. Smaczna kuchnia inspirowana smakami z różnych zakątków świata zapewnia różnorodność i ułatwia utrzymanie zdrowej diety.
Dieta
Bądź swoim własnym szefem i dobierz codzienny jadłospis na własną rękę! Zyskaj pewność, że przygotowane posiłki w pełni spełnią Twojej oczekiwania.
Dieta
Poznaj nową odsłonę diety dla sportowców! Pyszne i różnorodne dania bogate w białko dodadzą Wam energii i pomogą w osiągnięciu wyznaczonych celów sylwetkowych.
Dieta
Czujesz, że dieta ketogeniczna jest dla Ciebie właściwym sposobem odżywiania? Jeżeli tak – pakiet keto premium będzie opcją idealną! Poznaj pyszne oraz bogate w zdrowe tłuszcze posiłki na każdy dzień.
Dieta
Nasza dieta wegetariańska przypadnie do gustu nawet prawdziwym mięsożercom! Spróbuj nowych wariantów znanych Ci potraw i przekonaj się, że można jeść pysznie i bezmięsnie.
Dieta
Ten wariant jest dedykowany osobom, które chcą oprzeć swoją dietę na produktach roślinnych oraz rybach. Nasz catering gwarantuje pełnowartościowy jadłospis bogaty we wszystkie wartości odżywcze.
Dieta
Z naszym cateringiem ograniczanie glutenu to żaden problem! Pożegnaj się z ograniczeniami i przywitaj dobre samopoczucie po każdym posiłku.
Dieta
Nudnym posiłkom w jadłospisach alergików mówimy stanowcze „nie”. W naszych daniach zamiast laktozy znajdziecie pełną gamę smaków i kolorów!
Tim Catering
Upewnij się, że działamy na Twoim obszarze i podejmij współpracę z profesjonalistami już teraz!
Nasz blog będzie świetnym miejscem dla każdego, kto chce poszerzyć swoją wiedzę z zakresu zdrowego odżywiania. Rozwiewamy mity, potwierdzamy fakty oraz dzielimy się radami – zapraszamy do czytania!
Od pewnego czasu widać wzrost zainteresowania dietą makrobiotyczną. Tylko czym ona właściwie jest? Na czym polega dieta makrobiotyczna i jakie może zapewnić efekty? Odpowiadamy! Dieta
Z roku na rok przybywa osób, które rozważają ograniczenie, a nawet całkowitą rezygnację ze spożycia mięsa. Tylko co wtedy jeść? Jaką dietę wybrać, by wciąż
Codzienna dieta osób uprawiających sport ma wpływ na wygląd treningów i osiągane efekty. Jak zatem powinna wyglądać? Co jeść na diecie treningowej? Jakich zasad trzeba
Co zrobić, jeśli woda zatrzymuje się w organizmie? Jak rozwiązać ten problem? Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu? W poniższym artykule znajdziesz kilka wskazówek.
Dla sportowców ważne są nie tylko efektywne treningi, ale też codzienne odżywianie. Dobrze ułożony jadłospis zapewnia więcej siły i energii do treningów. Pozwala zwiększyć wytrzymałość
Do popularnych programów żywieniowych zalicza się również dieta Kwaśniewskiego. Na czym dokładnie polega? Jakie zasady ma dieta optymalna kwaśniewskiego i na jakie efekty można liczyć?
Ta strona używa plików cookie w celu personalizacji treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu na stronie. Korzystając z niej, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Dowiedz się więcej